Психология любви

Эмоциональная связь между близкими людьми, основанная на любви (между мужчиной и женщиной, родителями и детьми и даже между друзьями или коллегами), может быть как продуктивной, развивающей, дарящей чувство тепла и близости, так и связью, которая сковывает узами зависимости. Для зависимых людей любовь - это желание, чтобы их любили во что бы то ни стало. Близкие отношения между людьми всегда основываются на свободе выбора и доверии.

Подобная близость всегда опирается на четкое осознание границ собственного "Я" (я - это я, а ты - это ты). При этом человек открыто говорит о своих чувствах и потребностях и одновременно хочет разделять чувства и потребности другого, что и неудивительно – это свойственно любому человеку. У человека существует свободный выбор, который гласит: быть здесь и с тобой. При близких отношениях любовь к другому человеку - это всегда и акт любви к себе. Психологи довольно длительное время изучают данные особенности человеческого восприятия отношений, что отразилось во многих научных книгах и помогло выработать определенные методики, которые помогают эффективно проводить реабилитацию.

Если вы потеряли любовь, однако некоторые чувства еще не погасли – не уходите в себя, не забывайте окончательно любимого вами когда-то человека. Обернитесь к тому, с кем вы прервали связь. Заметьте эту разорванную нить (а может быть, канат, или звенящую цепь, или даже пуповину). А теперь мысленно завяжите узел на конце нити или перевяжите воображаемую пуповину - это нужно для того, чтобы она не приросла к вам снова. Это поможет добиться психологического равновесия не только вам, но и тому человеку, который до сих пор находится в вашем сердце – ведь он может испытывать такие же чувства и к вам.